有机蔬菜相比普通蔬菜更有营养吗

导读 有机蔬菜并不比普通蔬菜营养价值方面更高。在商店超市的果蔬区域，能够看到有些蔬菜在包装上极为精美，相比普通蔬菜有着更高的价格，在传言…

有机蔬菜并不比普通蔬菜营养价值方面更高。在商店超市的果蔬区域，能够看到有些蔬菜在包装上极为精美，相比普通蔬菜有着更高的价格，在传言方面说有机蔬菜更为健康富含营养更丰富，且吃起来有更好的口感。

有机蔬菜和普通蔬菜相比，营养价值水平上并没有较为明显的规律，可以证明有机蔬菜有隔着更高的营养价值，甚至普通蔬菜当中营养素含量有一些相比于同类的有细蔬菜会更高一些。有机蔬菜，因为为了防止病虫害，需要有大量人工成本的投入，或者其他的农产品会有有机投入的相关成本，所以大家在市场上看到相同类别的产品，有机蔬菜在价格方面会更高一些，这是因为生产成本相对就会更高。

有机蔬菜种植生长过程中是不允许使用农药化肥一系列化学的用品，更多的遵循了蔬菜原生的状态，一定程度上让人最担心的农药残留污染问题作出了避免这一特点。也使得有机蔬菜有着很大的安全性，从这一点来看相比于普通蔬菜来说，有机蔬菜会更有优点一些，毕竟食品安全是大家都极为看重的。

有机蔬菜或者是普通蔬菜，这不是仅凭说一说就可以的，还需要专业官方的机构对蔬菜做出认证，这样才能够真正识别蔬菜的种类，增加食品的安全性的同时，必不可少的将成本做出了提升，目前我国有着众多认证的机构，其标准还需要统一化，系统化，因此现阶段有时候有机蔬菜的一部分认证具有的权威性也会遭到一定程度的质疑。对普通家庭来说，在正规菜市场买到的蔬菜，也能够满足日常营养的需求。

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