越老越容易发胖 这究竟是怎么一回事

导读 当年纪越大的时候,想要保持身材就会有更大的难度,尤其是腰围,很容易就超出了自身的控制,其中最为关键的地方就在于脂质周转,在年龄不断…

当年纪越大的时候,想要保持身材就会有更大的难度,尤其是腰围,很容易就超出了自身的控制,其中最为关键的地方就在于脂质周转在年龄不断的增长情况下,脂肪组织的脂质周转率就会降低。

脂质周转率反映出脂肪细胞里脂质储存移除相关的情况,当脂质周转率降低之后,就意味着脂质会有更长的停留时间也会更加容易增加,尽管非常注意运动和饮食,仍然会有力不从心的感觉。在人的身体当中让人会肥胖的主要原因是因为白色脂,95%以上都是甘油三酯,在食物摄入以及代谢消耗之后,甘油三酯在细胞里会不断的进出,当出去的比较多,但进入的较少时,脂肪细胞的体积就会有所减小,人看起来就会瘦一些,当白色脂肪的体积变大时,人就会因此发胖。

研究人员对于54位成年男性和女性作出研究总研究,时长达到了13年,通过研究发现有77%这个实验的参与者,脂肪相比开始研究的时候更老一些,也就是身体将脂肪移除的速度有所下降,研究期间,无论是实验的对象体重增加或减少,脂质周转率都会降低。

并不是所有参与者都会跟随着年龄有所发胖,有一些人通过少吃将脂肪移除,减缓这一影响,而脂质周转率下降的情况下,并没有减少热量专用摄入的人群体中,平均上涨大约20%。

研究人员对于41位做过胃旁路手术的女性肥胖症患者进行调查,术前脂质周转率相对较低的人会增加脂肪的周转,让手术减肥的效果保持得到成功的检查,在术前脂肪周转率就比较高的人来说这些人会有更多空间将自己脂肪周转率提高。

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