到了这个年纪的时候 大脑会断崖式 “一下子”变老

导读 随着年龄不断增长以后，有些人能够感觉到自己注意力和学习能力都有所下降，自己的记性也没有以前好了，这很可能就是大脑衰老的外在表现。近…

随着年龄不断增长以后，有些人能够感觉到自己注意力和学习能力都有所下降，自己的记性也没有以前好了，这很可能就是大脑衰老的外在表现。近期有一项研究发现大脑的衰老很可能并不是慢慢随着年龄的增长而退化的，是在某一个年龄阶段，以断崖式的方式出现的退化。

通过对北京医院神经内科主任医师的采访，了解到在54岁的时候，大脑就会经历断崖式衰老的过程，断崖式衰老指的是，随着年龄不断的增长，大脑一部分的功能有一定的下降，包括个人注意力、记忆、判断以及思维能力等等。大脑的衰老跟随着年龄逐渐增长能够显示出来相关的症状，比如集中能力降低、记忆力衰退、解决问题能力开始变差等等。

首都医科大学研究团队，在自然子刊上所发表的研究能够看到，中年以及后1/10这个阶段是大脑衰老转变最为重要的两个节点，以80岁作为预期的平均寿命进行计算的时候，54岁左右大脑有开始出现衰老，72岁时大脑就会呈现加速衰老的状态。通过研究可知道，将老化细胞清除掉很可能是缓解这种症状其中的一种较为有效的方法，是有希望将中年大脑在衰老的进程得以减缓的。

大脑功能的发挥是大脑细胞之间互相协作，终才能够产生的，一旦神经系统任何一个部分受到了损害，都很可能会使大脑功能的发挥受到拖累，除了自然老去使得认知出现了衰退之外，不少外部的因素对大脑功能也会有直接损伤，比如脑外伤或者是免疫性感染造成的牵连，心脑血管疾病等等。

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