标签:心率

时事热点

想要达到目标效果千万别忽视了心率

admin 发布于 2023-07-17

导读 心率是用来描述心动周期的专业术语,是指心脏每分钟跳动的次数。在运动学或者在专业训练中,我们时常听到心率这个词,但是,很多人对于心率… 心率是用来描述心动周期的专业术语,是指心脏每分钟跳动的次数。在运动学或者在专业训练中,我们时常听到“心率&rdquo...

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时事热点

羽毛球运动能提高人体神经系统的灵敏性和协调性

admin 发布于 2023-07-15

导读 一、是一种全身运动项目无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动,都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,合理… 一、是一种全身运动项目 无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动,都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,...

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