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常吃那些水果能有效缓解消化不良(苹果,番木瓜等)

admin 发布于 2023-07-30

导读 经常吃苹果和番木瓜等水果,能够有效缓解消化不良的症状,苹果中含有大量的果胶,而果胶具有吸收毒素和缓解消化不良的作用,同时又具有通便的作用,将苹果蒸熟还能够达到止泻的效果 经常吃苹果和番木瓜等水果,能够有效缓解消化不良的症状,苹果中含有大量的果胶,而果胶具有吸收毒素和缓解消化...

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