标签：纤维素

admin 发布于 2023-08-03

导读 血脂高的人群要多吃一些蔬菜类、玉米还有豆制品等食物是比较好的，在日常生活中要避免食用一些高油脂，高热量的食物，比如油炸食品，动物内脏和鱿鱼等食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量选择一些含纤维素高的食物，纤维素具有加快脂肪新陈代谢的作用，同时又能够增加胃肠道的蠕动功能，能有...

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admin 发布于 2023-07-17

导读 血脂高的人群要多吃一些蔬菜类、玉米还有豆制品等食物是比较好的，在日常生活中要避免食用一些高油脂，高热量的食物，比如油炸食品，动物内脏和鱿鱼等食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量选择一些含纤维素高的食物，纤维素具有加快脂肪新陈代谢的作用，同时又能够增加胃肠道的蠕动功能，能有...

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admin 发布于 2023-07-17

导读 血脂高的人群要多吃一些蔬菜类、玉米还有豆制品等食物是比较好的，在日常生活中要避免食用一些高油脂，高热量的食物，比如油炸食品，动物内脏和鱿鱼等食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量选择一些含纤维素高的食物，纤维素具有加快脂肪新陈代谢的作用，同时又能够增加胃肠道的蠕动功能，能有...

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admin 发布于 2023-07-17

导读 血脂高的人群要多吃一些蔬菜类、玉米还有豆制品等食物是比较好的，在日常生活中要避免食用一些高油脂，高热量的食物，比如油炸食品，动物内脏和鱿鱼等食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量选择一些含纤维素高的食物，纤维素具有加快脂肪新陈代谢的作用，同时又能够增加胃肠道的蠕动功能，能有...

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