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如何从营养角度解释补气血?

admin 发布于 2023-05-17

平时总有不少阿姨、大姐咨询“气血不足”的问题,大夫总是让患者补气血,但因为概念太抽象又不知道具体该怎么做。今天就大家关心的“补气血”问题,好好聊一聊,尤其是从营养的角度,来解释到底什么是气、什么是血。 “气”是三大产能营养素 “血”是各种微量元素 “气和血”都是构成人体生命活动的...

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