标签：含量

admin 发布于 2023-07-28

导读 一项新的研究在近日再次认证，在植物性食物中所存在的类黄酮对于降低死亡风险，有很好的帮助，中老年人一定要多吃。在柑橘类、浆果、蔬菜、… 一项新的研究在近日再次认证，在植物性食物中所存在的类黄酮对于降低死亡风险，有很好的帮助，中老年人一定要多吃。在柑橘类、浆果、蔬菜...

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admin 发布于 2023-07-28

导读 一项新的研究在近日再次认证，在植物性食物中所存在的类黄酮对于降低死亡风险，有很好的帮助，中老年人一定要多吃。在柑橘类、浆果、蔬菜、… 一项新的研究在近日再次认证，在植物性食物中所存在的类黄酮对于降低死亡风险，有很好的帮助，中老年人一定要多吃。在柑橘类、浆果、蔬菜...

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admin 发布于 2023-07-17

导读 豆制品有着丰富的营养物质，但有一部分豆制品当中并没有豆类含量，另一部分还可能会使得糖油盐这个指标超标，要学会分辨不同的豆腐类产品，… 豆制品有着丰富的营养物质，但有一部分豆制品当中并没有豆类含量，另一部分还可能会使得糖油盐这个指标超标，要学会分辨不同的豆腐类产品...

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admin 发布于 2023-07-17

导读 豆制品有着丰富的营养物质，但有一部分豆制品当中并没有豆类含量，另一部分还可能会使得糖油盐这个指标超标，要学会分辨不同的豆腐类产品，… 豆制品有着丰富的营养物质，但有一部分豆制品当中并没有豆类含量，另一部分还可能会使得糖油盐这个指标超标，要学会分辨不同的豆腐类产品...

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admin 发布于 2023-07-07

黄泥螺是一种常见的海鲜，其营养价值丰富，下面详细介绍黄泥螺的营养价值和功效： 营养价值： 黄泥螺含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分。其中，蛋白质含量较高，约为23%，同时还含有多种氨基酸和维生素。此外，黄泥螺还含有丰富的牛磺酸，这是一种对人体有益的氨基酸，能...

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admin 发布于 2023-05-25

蛋类主要指家禽的蛋，包括鸡、鸭、鹅蛋，其他一些禽类的蛋，如鹌鹑蛋、鸽蛋等也可供食用。日常居民大宗消费、食用量较大的主要是鸡蛋。蛋类主要由蛋壳、蛋清、蛋黄三部分组成。以经常食用的鸡蛋为例，每只蛋重约50g，蛋壳的重量约占全蛋重量的11%。 蛋的营养成分大致相同。鸡蛋是优质蛋白质的来...

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